两人吃完早饭后前往滑雪场，虽然到达时间比原定时间晚，但也有一下午可以玩乐。
季舒卿换好滑雪服，沉嘉烨给她戴上防护镜、面罩、帽子和头盔，把她从头到脚包裹得严严实实，一丁点皮肤都不露出来。
“这样就不会冻伤了。”沉嘉烨满意的说，他也穿戴好装备，季舒卿跟着他进入滑雪场。
她踩上滑雪板，拿上滑雪杖，沉嘉烨开始指导她技术要领：
“滑行前要先掌握正确站姿，双脚分开与肩同宽，双腿放松，膝盖前屈，膝盖骨位于脚背上方。上身挺直，前倾到与小腿平行，感受到脚跟受力了吗？”
“嗯。”季舒卿点点头。
“大臂自然下垂向两侧略微打开，小臂前伸，目视前方。”沉嘉烨继续指导。
季舒卿全部照做，但还是有不标准的地方，沉嘉烨手把手地帮她矫正。
他先是蹲下检查她腿
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