天还未亮，叶优优就起床了，她出去跑完步，还收拾好房间。
等她买完早点回来，一开门，就看到逸家航在跑步机上跑步。
“逸先生早。”她放下手里的早餐，打过招呼，回到自己的房间，拿出了一张表格。
“逸先生我买的是豆浆油条，给你带了一碗面食，可以吗？”
她来到餐桌边坐下，逸家航拿毛巾擦去头上的汗水，走了过来。
“可以。”他回了一句，叶优优就将手里的表格推到他的面前说道：“这个你一会儿填一下。”
逸家航拿起来看了一眼，看着上面都是不同种类的蔬菜和肉类，还有蛋白质和水果。
“你能吃的在后面打个勾就好。”叶优优边说边喝了一口豆浆，然后看着他说道：“其实你可以去外面跑步的，外面空气好。”
逸家航放下表格，抬头看着她，轻轻嗯了一声，打开面前的食
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